老年人腿肿要注意

     随着基本医学知识逐步普及，如今的人们更加关注自身及家人的健康问题，因此有时就不免出现一些过度紧张与焦虑的现象。

    在一次检查中，我就曾遇到过这样一位老年病人。他一见我便忧心忡忡地问：“医生，我的右腿肿了快一个星期了，这条腿明显比另一条粗了好多，这是怎么回事啊？……”随后，他告诉我他查过一些资料，猜测自己可能是肾功能不好才会引起水肿，问我是不是要去看泌尿科。甚至，他还有些过度紧张，认为这是尿毒症的先兆。

    我听完赶紧宽慰他，告诉他实际情况可能并非他猜想的那样。如果只有一侧肢体发生水肿，那么因肾脏功能不全所造成的机率就相对较小。而血管问题所引发的水肿，则大多发生于一侧肢体，例如下肢深静脉血栓症，多表现为患侧的下肢浮肿，皮肤表面较为潮红，触摸患肢无局部温度升高的症状。同时，我建议他做更深入全面的检查，不要妄自猜测，以免不必要的担忧。

    下肢深静脉血栓症一种是常见的周围血管疾病，指静脉血液在下肢深静脉血管内的凝结。其形成的风险因素一是超重、肥胖，以及吸烟的人群更容易发生血栓，特别是超过60岁的老年人，患上此类疾病的风险会随着年龄的增加而增加；二是有类似的一些血栓疾病的家族遗传史，比如说血栓形成倾向（易栓症）、抗磷脂综合征和红细胞增多症等；三是老年人因腿脚不便久坐不动或因病长期卧床，这些都会增加深静脉血栓形成的风险。一旦出现一侧肢体肿胀的现象，必须及时就医。但也无需过度紧张。在日常生活中，患者特别是老年人要适当多走动，若是无法下床活动的病人也应要尽量做一些主动或被动运动，努力促进静脉回流。还可以遵照医嘱，穿着循序减压弹力袜，以减少深静脉血栓。