老寿星的幸福生活

       “仁者寿，寿者福，人生满百恰如如。初心未改存淑善，晚景弥高德不孤。”人生能活百岁是很多人的梦想，而在我们病区就住着这么一位百岁老寿星。

邓阿婆今年101岁了，精神状态依旧保持得很好。说起她长寿的秘诀，首先是在性格上，邓阿婆的为人个性温和，待人也和蔼可亲，遇事从来不会着急上火。祖国中医医学常说：怒伤肝，恐伤肾。可见，保持一份良好的心态是获得身心健康必不可少的因素。其次是在饮食上，邓阿婆一个非常注重养生的人，她不仅自己常年吃素，还经常劝诫我们年轻人要清淡饮食。现代人面对日益丰富的物质生活，经常会为了口腹之欲而摄入过量食物，即便是在年轻人中，患“三高”的不少，所以做好平衡营养非常有必要，这也是邓阿婆的养生之道之一。第三是在家庭关系上，老人有两个非常孝顺的女儿。尽管如今女儿们的年纪也大了，但还是会经常来陪邓阿婆，给她送饭。她们总说家里的饭菜老人吃惯了，更合胃口。两个从小被邓阿婆带大的外孙也会经常来探望她，和她说话聊天，逗得老人家笑口常开。

邓阿婆如今已是百岁高龄，随着身体机能日益衰退，行动也渐渐不方便了，这也是她来我们医院康复的原因。我们的医务人员根据邓阿婆的身体情况，为她量身定制了康复计划，每天定时定点为她进行康复治疗，再以药物辅助，尽力帮邓阿婆保持身体健康，延年益寿。

每个人都会衰老，更希望能延缓衰老，想要长命百岁，那就像邓阿婆一样，保持良好的心态、健康的饮食，更要相信日益进步的专业医疗技术，大概就是邓阿婆长寿的秘诀吧！